Chế độ dinh dưỡng như thế nào để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho gia đình bạn?
chế độ dinh dưỡng Ăn theo nhu cầu dinh dưỡng sinh lý của cơ thể. Nhu cầu dinh dưỡng thay đổi theo tuổi tác, giới tính, tình trạng sức khoẻ và mức độ hoạt động thể lực. Cần duy trì thường xuyên chế độ ăn uống đủ chất, cân đối. Có như thế mới đảm