Bệnh mất ngủ có 3 nguyên nhân: người già yếu dương suy hay khi ốm mới khỏi, còn yếu mà không ngủ được, đàm tụ ở đởm kinh, thần không yên mà không ngủ. Lại có chứng tam kinh nóng phần, đởm kinh hàn lạnh mà ngủ không được. Phép chữa: “hư thì phải bổ, nhiệt thì phải thanh, đởm thì phải đạo đó là đúng đích”.
Trị bệnh mất ngủ không yên, đởm hư, trong lòng kinh sợ
– Bán hạ 5 vốc, dùng nước chảy 8 thăng, khuấy rất nhiều vòng lắng lấy nước trong 6 thăng, dùng củi đun sôi bùng lên cho vào 1 thăng gạo nếp với bán hạ, nấu đến còn 1 thăng rưỡi nữa thì được, mỗi lần uống 1 chén, ngày uống 3 lần đến khỏi thì thôi.
Trị mất ngủ đo âm hư, dương khí thiên thắng, âm dương mất điều hòa
– Toan táo nhân 1 lạng, sao chín thơm tán nhỏ, mỗi lần uống 3 đồng, sắc nước lá tre mà uống bất cứ lúc nào thì ngủ được
Trị chứng khó ngủ, đêm nằm không nhắm mắt
– Dùng tim bấc nấu nước thay trà mà uống thì ngủ được
Ngày đêm trương mắt không ngủ được
– Đậu đen nấu nóng cho vào một cái túi đem gối đầu, nguội lại thay, cứ gối cho suốt 5 canh. Lại lấy vải mới hơ nóng chườm lên mắt là ngủ được
Chứng mất ngủ do hư lao
– Can khương tán nhỏ, uống với nước nóng 3 đồng cân, hơi đổ mồ hôi là ngủ được
Trị chứng hay ngủ, ngủ mê mệt không đánh thức được
– Xương đầu ngựa đốt cháy thành tro tán nhỏ, mỗi lần uống 1, 2 đồng cân với rượu, ngày uống 3 lần, nếu không hay uống rượu thì dùng nước nóng uống cũng được
– Toan táo nhân để sống tán nhỏ, liều dùng 2 đồng cân uống với nước trà gừng rất hay
Tham khảo sản phẩm đông y trị mất ngủ an toàn, tự nhiên
Trích “Tuệ Tĩnh toàn tập”
Sưu tầm PQA
Bài viết liên quan:
Bình luận
YÊU CẦU CHUYÊN GIA GỌI ĐIỆN TƯ VẤN